Shop Mẹ Đẹp Con Xinh

60/8 TA 18,KHU PHỐ 2 PHƯỜNG THỚI AN - Quận 12, Ho Chi Minh City! Hotline: 01.684.779.779

Những chiến thuật dụ bé biếng ăn - mẹ cần biết!

Trẻ nhỏ, đặc biệt các bé 1-2 tuổi thường biếng ăn và nhiều bà mẹ lo lắng liệu bé có ăn đủ lượng hay không? Tâm lý lo lắng làm các mẹ càng tạo nhiều áp lực và nhồi nhét bé ăn.

Thậm chí một số mẹ cho bé những thức ăn không lành mạnh khác như: bánh kẹo, nước ngọt, fast food với hy vọng giúp bé tăng cân nhanh. Điều này dẫn đến tỷ lệ biếng ăn cao hơn và nghiêm trọng khi bé 3 tuổi. Những thói quen xấu trong ăn uống hình thành trong giai đoạn này sẽ theo các bé khi bé lớn. Cùng Mẹ Đẹp Con Xinh ghi nhớ những lời khuyên hiệu quả giúp mẹ không còn nỗi lo con biếng ăn và hình thành thói quen tốt cho trẻ mẹ nhé:

🍓🍓🍓🍓 Tuân thủ 4 nguyên tắc:

- Ở độ tuổi 1-2 tuổi, bé bắt đầu có định nghĩa “món ăn nào thích” và “món nào không thích”. Nếu biết tập cho bé ăn đúng cách trong giai đoạn này bé sẽ ăn tốt. Tuy nhiên nếu tập không đúng bé sẽ tích lũy dần những thói quen xấu và kéo dài tình trạng biếng ăn.

- Từ 1-2 tuổi, trung bình bé tăng 2.4 kg/năm, mẹ không nên quá áp lực về cân nặng của trẻ

- Đây là thời điểm nên hướng bé có hành vi ăn tốt hơn là ép bé ăn.

- Các bé tăng trưởng tốt, việc vài ngày bé biếng ăn là bình thường.

🍓🍓🍓🍓 Làm thế nào để con hết biếng ăn?

1. Đừng bỏ cuộc nếu bé từ chối món ăn

Hãy kiên nhẫn tìm cơ hội giới thiệu lại cho bé, phải ít nhất 10 lần hoặc hơn, bé mới làm quen được.

2. Giới hạn lượng sữa không quá 500-600ml/ngày, sữa quá nhiều làm bé dễ no và không hứng thú ăn.

3. Bỏ tư tưởng nhồi nhét: Thay vì nhồi nhét trẻ phải ăn một loại đồ ăn nào đó vì chúng bổ dưỡng, hãy đơn giản là cho trẻ có quyền lựa chọn đồ ăn, để trẻ tự ăn và dừng khi nào bé muốn. Mẹ chỉ nên đóng vai trò hướng dẫn, khuyến khích trẻ. Nếu bé không muốn ăn và đã thấy no, mẹ đừng ép, và cũng đừng căng thẳng về điều đó.

Nếu bé nhẹ cân, cho bé ăn đủ lượng theo độ tuổi nhưng chia nhỏ bữa ăn và đa dạng thức ăn.

4. Khiến bé hứng thú hơn với bữa ăn hàng ngày ở nhà khi bạn cho phép bé lựa chọn đĩa, bát ăn hay cốc uống nước. Bé sẽ mong đến bữa ăn để được tự mình lựa chọn xem hôm nay mình sẽ ăn bát có hình con thỏ hay con hổ? Màu đỏ hay màu xanh?

5. Không cho hay thưởng bé bánh kẹo hay thức ăn không lành mạnh để thay thế phần thức ăn bé không chịu ăn, làm như vậy bé sẽ hình thành thói quen xấu “ăn là được thưởng”, và sử dụng điều đó như lợi thế để mặc cả với bố mẹ nhưng điều bé muốn sau này.

6. Thời gian cho bữa chính không quá 30 phút, bữa phụ không quá 20 phút. Nếu bé không chịu hơn 10 phút, để bé ngồi yên trên ghế vài phút trước khi cho bé ra khỏi ghế và kết thúc bữa ăn.

7. Các bé độ tuổi này khuyến khích ăn cùng thời điểm với các thành viên trong gia đình, được ngồi ghế ăn dặm cao, việc nhìn và bắt chước cách ăn của các thành viên khác giúp bé vượt qua giai đoạn biếng ăn tốt.

8. Ngoài ra, mẹ cần chịu khó đổi món cũng như học cách chế biến món mới từ nguyên liệu cũ; hãy chú ý đến hương vị, màu sắc, độ dinh dưỡng để tăng cường sự thèm ăn ở bé.

🍃🍃🍃 Mẹ Đẹp Con Xinh sẽ luôn đồng hành cùng mẹ trong hành trình cùng bé khỏe mạnh và khôn lớn mỗi ngày. Cần bất cứ tư vấn gì về sức khỏe con yêu, mẹ cứ hỏi, shop luôn sẵn lòng trả lời ạ!


Xem thêm,

Ngày 20, tháng 6 năm 2016

Nguyên tắc vàng để bé không còn biếng ăn

Việc trẻ chán ăn, bỏ bữa là điều không thể tránh khỏi, đặc biệt đối với các bà mẹ trẻ. Do vậy, trước hết các mẹ không nên tự trách bản thân mình, điều cần làm lúc này là tìm giải pháp tốt nhất để trẻ hết biếng ăn.

Ngày 20, tháng 6 năm 2016

Ngày 20, tháng 6 năm 2016

Được – Mất khi đi Tắm trắng?

Hihi các bạn gái xinh đẹp, con gái chúng mình ai cũng muốn sở hữu một làn da trắng sáng, mịn màng đúng không nào? Chính vì thế mà ngày nảy ngày nay, việc tắm trắng được xem như một trào lưu rất thịnh hành nhất là với giới trẻ. Tuy nhiên, việc tắm trắng mang lại cho chúng ta lợi ích gì và còn tiềm ẩn những điều đáng lo ngại nào?

Ngày 20, tháng 6 năm 2016

Tại sao viên uống trắng da thảo dược Gluta Twin lại gây nên cơn sốt trong cộng đồng mê làm đẹp ?

Tất cả phụ nữ đều sợ hãi một làn da xấu, lão háo da, vì tác hại của nó không chỉ ảnh hưởng xấu đến vẻ bề ngoài mà cả tinh thần cũng bị ảnh hưởng không nhỏ. Mọi lứa tuổi, mọi vai trò xã hội mức độ ảnh hưởng khác nhau, vì thế sẽ có nhiều cách để chúng ta che giấu, hạn chế như đánh phấn, trang điểm, phẩu thuật thẩm mỹ…Tuy nhiên, đó không phải là cách tốt nhất.

Ngày 20, tháng 6 năm 2016

Có thể bạn chưa biết: Tinh bột đang bị hiểu lầm nghiêm trọng trong quá trình giảm cân

Những câu nói quen thuộc của các bạn đang giảm cân thường chia sẻ với mình là: “Tớ ít khi ăn cơm lắm” “tớ bỏ cơm lâu lắm rồi” “tớ nửa năm nay không ăn tinh bột”…. Vâng, như một tiền đề, tinh bột được coi là “kẻ thù” của quá trình giảm cân. Tuy nhiên, bên cạnh đó vẫn có nhiều bạn hỏi shop rằng:tớ hạn chế hoàn toàn tinh bột, vậy mà sao tớ vẫn không giảm cân???

Ngày 20, tháng 6 năm 2016

Chuyên mục

Ảnh shop

Đọc nhiều

Mẹ Đẹp Con Xinh!

Mẹ Đẹp Con Xinh - Shop chuyên sỉ lẻ các sản phẩm cho mẹ và bé xuất xứ Thái lan!

Hàng chất lượng cao, an toàn, uy tín. Toàn bộ được chọn lọc từ các sản phẩm cực HOT tại Thái lan được các mẹ bỉm sữa tin dùng.
 01.684.779.779
 Mẹ đẹp Con xinh
 misshuongtram@yahoo.com.vn

Lời ngỏ

Shop Mẹ đẹp Con xinh chuyên sỉ lẻ các sản phẩm cho mẹ và bé xuất xứ Thái lan!
Hiện nay, hàng tiêu dùng Thái lan nói chung và các thực phẩm chức năng Thái lan càng ngày càng được ưa chuộng vì các mặt hàng khác trên thị trường thường có xuất xứ từ Trung Quốc hoặc quá đắt.
Thêm vào là nạn hàng nhái vô cùng nhức nhối - đặc biệt là các sản phẩm liên quan đến sức khỏe.

SHOP MẸ ĐẸP CON XINH là địa chỉ uy tín với những sản phẩm giảm cân thảo dược Thái Lan chất lượng, được chọn lọc cẩn thân có nguồn gốc hoàn toàn từ thiên nhiên với những sản phẩm nổi tiếng và được tin dùng nhất Thái Lan!